母が、白米を食べている私に、玄米を勧めてきました。 白米は栄養が無いけれど、玄米は栄養満点だから！と言われましたが、あの硬い感じと、パサパサ感が苦手で、白米を食べ続けていました。見かねた母が、大麦をくれて、「これなら、栄養が補えて玄米ほど食…

たまっていたものが排出されておなかがすっきりすると気持ちがいいですね。 便秘がちな方、毎日つらくて悩んでいる方に、ぜひ飲んでもらいたいダイエットサポートサプリメントがあります。便秘を解消のためにいろいろやってみたけれど、いまいち変化がみられ…

若々しくなるサプリと聞いたら試したいと思う人いるんではないでしょうか？その反面、効くの？と疑う方もいるかもしれません。サプリメント等の健康食品は、たくさん販売されていますし、効果もまちまちではないかと思います。そのたくさんあるサプリの中に…

健康の事を考えて、毎朝ヨーグルトを食べていますか？ビフィズス菌が腸まで届いて、効果が出ていると思い、ヨーグルトを食べていますよね。 どのヨーグルトでも効果は同じだと思いますよね。私は、そう思っていました。でも、その信じて食べていた人が驚く文…

カスピ海ヨーグルに含まれる乳酸菌は健康によいとされるさまざまな効果があります。 このヨーグルトに最も多く含まれている「クレモリス菌」という乳酸菌ですが、乳酸を作ると同時にネバネバとした物質を作り出します。 このねばねばした物質は消化されにく…

ぽっこりおなかの原因は、やっぱり不要なものをため込んでいるのです。無理なく解消するには、植物成分がききますね。自分でもびっくりする実感があるのだそうですよ。楽天ランク1位のデトックティー七美茶。はじめよう！腸内革命！ からだにむりをさせずに…