カスピ海ヨーグルに含まれる乳酸菌は健康によいとされるさまざまな効果があります。 このヨーグルトに最も多く含まれている「クレモリス菌」という乳酸菌ですが、乳酸を作ると同時にネバネバとした物質を作り出します。 このねばねばした物質は消化されにく…
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