カスピ海ヨーグルトの乳酸菌を詰め込んだサプリメント。翌朝すっきりします
カスピ海ヨーグルに含まれる乳酸菌は健康によいとされるさまざまな効果があります。
このヨーグルトに最も多く含まれている「クレモリス菌」という乳酸菌ですが、乳酸を作ると同時にネバネバとした物質を作り出します。
このねばねばした物質は消化されにくく、胃や腸の入り口で分解されずに腸内に到達します。
生きたまま乳酸菌が腸に届いてくれるんですね。
カスピ海ヨーグルトがブームになったときに私も友達にわけてもらって食べていたことがあるんですが、種をもらって自分でつくるのは雑菌の繁殖も気になるし、効果のある菌がそのままの状態で増えているかの疑問もあります。
そこで、カスピ海ヨーグルトの効果をそのまま活用できる、こちらのフジッコの「善玉菌のチカラ」に注目しています。
カスピ海ヨーグルトの生きて大腸まで届く乳酸菌を摂取できるサプリメントです。
安いものではないですが、カスピ海ヨーグルトの効果を安全にとりいれることができます。
善玉菌である、乳酸菌については、いろいろな食品にとりいれられ、健康にもよいとされているように、善玉菌の割合が多いほど腸内環境がよいとされています。
体に良いものを摂取するのにも、安心して取り入れることができるものを利用したいですよね。
腸内環境も、食生活の乱れによりて悪玉菌が増殖して悪化します。日々、栄養バランスのとれた食事をすることも大切です。
