産後ダイエットを成功させるためにー 産後ダイエットは無理をすると体に負担がかかり、あまりよくないと言われています。ベジミックスビューティ 妊娠中から産後にかけては、生活パターンの変化によって、筋肉が衰えたり、脂肪の割合が多くなって基礎代謝量…

ほうれい線を消したい！ー３年前まではほうれい線なんてまったくなかったのに急に出てきたほうれい線。 なんとかして消したい！そう思ってあれやこれやと化粧品を試してみましたが、どれもイマイチでした。ピュアシルクが、ここへきてちょっと気になる通販化…

下半身ががっちりしているのが、昔からの悩みです。 特に、30代になってからは、お尻が垂れてきてるように感じています。 下半身痩せを目的に、ストレッチやヨガ、ウォーキングなど始めても３日坊主でなかなか続きません。最近では体重が変わっていないにも…